Aila Yoga
Yoga und Verbindung
Finde deine Leichtigkeit
Du bist genau richtig hier.
Aila Yoga ist ein liebevoller Ort zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken. In unserem kleinen Studio findest du Raum für Bewegung, Ruhe und Verbundenheit - mit dir selbst und mit anderen.
Mit viel Herz und Achtsamkeit stärken wir Körper und Seele.
Hier geht es zur Anmeldung.
Unser Angebot:
- Yin Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Rückenyoga
- Online Yoga
- traumasensible Yogastunden
- Thai Yoga Massage
- Workshops zur Stressbewältigung und Entspannung
- Einzelcoachings
- Yoga-Coaching inkl. psychologischer Beratung
- regelmäßige Yoga Wochenenden im Oldenburger Land
- eine super nette Community, jede Altersklasse ist vertreten und willkommen!
Hier geht es direkt zum Kursplan mit den einzelnen Kursbeschreibungen.
Wenn du regelmäßige Mini-Auszeiten für dein Nervensystem, kurze Yoga- und Atemübungen und Achtsamkeitsimpulse für deinen Alltag möchtest, scanne den obigen WhatsApp QR-Code und folge meinem Kanal.