Aila ist Gründerin und Namensgeberin des Studios. 400 h + BYV Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin, Ausbilderin, Coach, psychologische Beraterin und Reflexintegrationstrainerin.
Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen als Coach, Trainerin und Yogalehrerin. All das Erfahrene im Umgang mit meinen Klienten und Schülern fließt in meine Stunden mit ein.
Ich glaube, das größte Geschenk, das wir uns und der Welt machen können, ist uns selbst achtsam, mitfühlend und liebevoll zu begegnen.
In meinen Stunden geht es nicht nur um die Wahrnehmung des Körpers, sondern auch darum, die eigenen Grenzen auszuloten und zu erweitern, auch im Geist. Mir ist es wichtig, dir zu zeigen, dass du selbst die beste Yogalehrerin bist, die du haben kannst. Vertraue dir! Ich begleite und unterstütze dich gerne auf deinem Weg.
Mein größter Wunsch ist es, den Menschen einen Raum zu geben, in dem sie in ihrem eigenen So-Sein praktizieren können.
Ich freue mich, dich auf der Yogamatte zu treffen!
Ramani
Ramani ist leidenschaftliche Yogini und Yogalehrerin seit 2014. Sie hat die Yogaphilosophie verinnerlicht und das spüren ihre Schüler auch auf der Yogamatte. Ramani hat in der Sivananda Tradition gelernt und liebt es, traditionellen Hatha Yoga mit Vinyasa Flows und Elementen aus dem Kundalini Yoga zu verbinden. So leitet sie ihre Stunden ruhig und achtsam an. Für Anfänger und Fortgeschrittene zeigt Ramani verschiedene Variationen. Daher sind ihre Stunden für alle Level geeignet.
Johanna
Als Sozialarbeiterin und Familientherapeutin versteht sie es, einfühlsam auf ihre Schüler einzugehen. Außerdem ist Johanna Natur- und Wildnispädagogin. Sie liebt es, in ihren Workshops und Stunden Impulse für mehr Achtsamkeit, Wohlbefinden und Verbindung mit der Natur geben. Ihre Stunden enthalten Elemente aus dem klassischen Hatha Yoga, aus dem modernen Vinyasa und dem Kundalini Yoga.
Johanna unterrichtet aber auch in Vertretung Yin Yoga.
Johanna befindet sich zur Zeit noch in der Ausbildung zur Yogalehrerin, unterrichtet aber bereits mehrmals in der Woche und bringt somit viel Unterrichtserfahrung mit.
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